IGÅR

Tränade igår och har haft en träning till idag. Tävlingen är inte förrän i eftermiddag! Bilden är på mig och EM mästarinnan Carolina Kostner!


JAG LEVER

Jo jag lever, har åkt till Tyskland och Oberstdorf. Från den ena tävlingen till den andra! Ska försöka vara duktig att jag ta någon bild... Imorn är det tävling som gäller så håll tummarna!!


ISLAND II

Första träningen är avklarad och nu ska jag till ishallen för att äta och kolla på några av de svenska åkarna! En bild på mina två tränare från efter träningen! Kim till vänster och mamma till höger.


ISLAND

Hej! Befinner mig just nu på Island för nordiska mästerskapen i konståkning! Tänkte att jag kunde uppdatera lite mesans jag är här. Har haft fullt upp i veckan, därav anledningen att jag inte har bloggat. Jag har testat på varit i ett riktigt restaurangkök, vilket var hur roligt som helst! Ska fortsätta med det efter mina två internationella tävlingar nu. Mer om det senare! Bilderna nedan är från igår!


2013-01-08

 
Har alltså tränat nästan hela dagen känns det som. Det har gått bra! Var hemma och lagade lunch mellan passen bara. Nu ska jag ta tag i lite skolarbete innan Sveriges mästerkock, om några år kanske jag är med där! Tänkte visa er ett par nya träningsbyxor som jag ska ha på gymmet. Från Cubus, extrapris 149 svenska kronor.

 

SM OCH FRAMÅT

SM är över för i år. Eller ja ungefär en vecka sen, det gick inte alls som jag hade tänkt mig... Slutade med att jag tog hem brons. Det är allt jag kommer att säga. Gick på is igen i tisdags vilket var skönt! Är mer än taggad att träna på nu och vet ni vad? Det går kanon! Hoppar nästan aldrig toeloop men igår så stod jag trippel-trippel klock rent! Imornse stod jag också ALLA tripplarna klockan 07,30. Känns kanon inför kommande säsong!

 

ETT FINT MINNE!

Bjuder på en bildbomb från en av mina tävlingar denna hösten. Vi var i Nice, Frankrike förmodligen den mysigaste av mina internationella tävlingar. Det var fint väder mycker varmare än i Sverige och pappa åkte med. Vi hade en underbar kväll då det var varmt och vi firade att jag låg etta efter ett felfritt kortprogram med god mat! Slutade som tvåa efter långa. En mycket bra tävling!

 

INFÖR SM

 
Tänkte dela med mig lite om tankar inför SM som är veckan som kommer. Tävlar för andra året som senior, förra året tog jag en fjärde plats. Ser jättemycket fram emot att få åka i Växjö! Vi tränar där på sommaren i en vecka så vi känner till ishallen oså. Ska såklart bli roligt att tävla tillsammans med alla Mörrumsåkarna som man inte gör så ofta under säsongen. Just därför tycker jag att SM är en av de roligaste tävlingarna under säsongen! Såklart att få träffa alla andra konståkarna runt om i Sverige igen! På bilden bär jag tröja med Motivas tryck eftersom dom sponsra mig. Tack att ni gör det möjligt för mig att utveckla min satsning!

TÄVLINGEN I NICE

 
Bilden är från innan korta i Nice. Som ni ser så åker jag till 40-talsmusik. Korta gick kanon, klarade allt som jag skulle med både hopp och levlarna. Felfritt helt enkelt! Satte nytt personbästa. Denna gången 56.30 poäng! Långa var sämre, tyvärr! Missade två hopp helt då jag föll. Fick ändå ihop 148 poäng totalt och är nöjd med tävlingen i sig. Nu ser jag fram emot nästa tävling som jag åker till redan onsdag nästa vecka! Då är det Graz, Österrike som gäller! Tills dess blir det träning, träning och åter träning! ;)  

DAGENS TRÄNING

 
Bild från en träning i Finland.
Tänkte berätta om dagens träning!
8,00-9,00 Körde massor med steg. Kollade lite detaljer i långa programmet la till lite och fixade. Också piruetter!
14,00-15,00 Uppvärmning med steg och bågar. Sen hoppade jag igenom hoppen till programmet. Långa idag. Kärde igenom det. Hoppade det jag missade och sen piruetter i slutet!
15,00-15,40 Fysträning med mitt skräddasydda fysschema. Bål + spensthopp!
 
Va också på en liten stund extra och åkte i mina nya skridskor som jag fick i eftermiddag! Skönt med hårda skridskor igen... Nu ska dom åkas in innan näsya tävling som är i Nice, Frankrike!

MIN KONSTÅKNING

Bild: Ottosson photo

Tänkte att jag ska börja skriva lite mer om hur jag tränar, hur jag äter innan och efter mina träningar. Förberedelser inför tävlingar mm. Intressant? Ska såklart fortsätta skriva om mat som jag gjort tidigare. Ska också bli lite bättre på att uppdatera. Ska träna om en stund, ett nytt recept kommer upp senare idag!