Förlåt är nog det första jag ska säga på grund av min dåliga uppdatering! Har en orsak, är iväg på tävling i Finland. Den senaste veckan har allt handlat om skolan, träning och förberedelse. Första internationella denna säsongen. Längtar redan tills nästa tävling! Vet inte om ni är intresserade om min konståkning? Isf ska jag berätta mer om hur det går, hur mycket jag tränar?

Har iaf ett lätt recept på en bärsmothie här!

Ingredienser: För ca 2 personer!
Vanlig vaniljyoghurt
Valfria bär. Använd gärna frusna bär så blir det kallt och mycket godare!

Gör såhär:
1. Mixa ihop alla ingredienserna i en mixer. Rör om lite efter några minuter så det inte blir klumpigt.