Till alla er som inte vet vad ni ska äta till frukost!

Minute mugcake

Du behöver:
1 ägg
0,5-1 msk vatten
3,5 msk havregryn
1 krm bakpulver
1 msk kanel
1 msk kokosflingor
0,5-1 msk vaniljpulver
0,5-1 tsk stevia
Hade också i en bit riven äpple!

Gör såhär:
1. Blanda de torra ingredienserna i en mugg. Tillsätt ägg, vatten och de rivna äpplena.
2. In i micron på högsta värme i 1,5 minut. (Jag hade på 1000 i 1,5 min)
3. Ät toppad med vaniljyohurt och kokosflingoroch frukt vid sidan om!